Fitness

We weten ondertussen allemaal dat regelmatig en voldoende sporten belangrijk is. In de eerste plaats is lichaamsbeweging natuurlijk gezond in vele aspecten. Daarnaast geeft het niet alleen je lichaam energie, maar ook je geest, wat dan weer bijdraagt tot een beter zelfbeeld. Bij Waer Waters weten we hoe goed je je kan voelen na een stevige workout. In onze 800m² grote fitness- en sportclub is het dan ook plezierig sporten…in je eentje of in groep…


MINDFULNESS START 2017

MINDFULNESS START 2017

Stress kan je uitputten, je depressief of ziek maken en zelfs je leven verkorten. Tijdens het 8 weken trainingsprogramma leggen we uit hoe je met meditatieoefeningen…

Fitness met begeleiding

Fitness met begeleiding

Of u nu gewicht wil verliezen of juist wil bijwinnen, of u nu op zoek bent naar een meer evenwichtig en harmonieus leven, of gewoon zin hebt om te bewegen en in vorm…

Groepslessen

Groepslessen

Of u nu op zoek bent naar innerlijke rust en harmonie of naar een echte adrenalinestoot, op rustgevende muziek of opzwepende ritmes, wij stellen alles in het werk om…

Personal training

Personal training

Onze Personal Trainers staan klaar voor mensen die meer specifieke objectieven hebben. Ze begeleiden ook de leden die soms twijfelen aan hun motivatie, en die een meer…