Belevingen

Belevingen

Een professioneel en gevarieerd belevingsprogramma aanbieden gericht op gezondheid, wellbeing en variëteit verzorgd door goed opgeleide, professionele saunameesters die de ruimte hebben om hun creativiteit en eigenheid aan hun sessie te koppelen, is iets wat Waer Waters hoog in het vaandel draagt.


Zouttherapie

Zouttherapie

Waer Waters gaat van start met zouttherapie. Zouttherapie, heeft verbazingwekkende gezondheidsvoordelen en is momenteel de absolute musthave in crème de la crème…

Meditatie

Meditatie

Luisterend naar het hart van de maatschappij, merkten wij bij Waer Waters dat mensen vandaag de dag nood hebben aan rust. Onze prestatiemaatschappij vergt steeds meer…

Soorten belevingen

Soorten belevingen

Aromatherapeutische opgietsessie  Bij een aromatherapeutische opgietsessie wordt door de saunameester de focus gelegd op de basis van het opgieten namelijk de opbouw…



Opgietsessies

Een saunaopgieting is een van oorsprong Finse traditie waarbij water vermengd met etherische oliën door de opgietmeester op de warme stenen wordt gegoten. Een heerlijke geur komt vrij en waterdamp verspreidt zich in de ruimte. De opgieter wappert met een handdoek en blaast op die manier de warmtelaag rond het lichaam weg. Ondanks de hoge temperatuur binnenin de sauna, ervaar je tijdens dit ritueel een echt kippenvelmoment. Onze opgietsessies zijn vrij toegankelijk voor onze wellnessbezoekers.

Wat is een opgietsessie?

De basis van een opgietsessie is de luchtvochtigheid in de saunacabine verhogen door water of ijs met etherische oliën op de hete stenen te gieten. Deze damp zorgt ervoor dat de warmte via de watermoleculen beter geleidt en wanneer een saunameester deze damp in circulatie brengt door middel van het zwaaien met een handdoek geeft dit een intens aangenaam hittegevoel bij de gast. Het lichaam voelt dat het opwarmt dus de bloedcirculatie verhoogd, de poriën gaan open en het reinigingsproces gaat van start.

Etherische oliën?

Etherische oliën worden gewonnen uit vers plantmateriaal door middel van destillatie of persing . Het zijn zijn zeer complexe mengsels van meestal meer dan 100 verschillende moleculen die bijna allemaal in de plant ontstaan via secundaire stofwisselingsprocessen. Deze moleculen zijn biologisch actief en geven de plant geur, smaak en hebben bijna allen therapeutische karakteristieken. Zo heeft het molecuul 1.8 cineol in eucalyptus slijmafdrijvende eigenschappen terwijl de eugenol in kruidnagel het immuunsysteem bevorderd. De linalol in lavendel heeft dan weer een rustgevend effect en de limoneen in citroen werkt sterk zuiverend.

Bij het toevoegen van etherische oliën of kruiden bij dit opgietritueel creëer je een aerosol effect waarbij deze opgenomen worden in het lichaam en hun werking kunnen uitoefenen.

*Etherische oliën en kruiden hebben een ondersteunende werking en kunnen nooit het advies van een arts ondermijnen. Bij twijfel (zwangerschap, mentale of fysieke aandoeningen, het nemen van medicatie,...) raadpleeg steeds een arts voor het betreden van een sauna.

Wij gebruiken steeds 100% zuivere etherische oliën.

Belang van zuivere oliën uit vers plantenmateriaal, in tegenstelling tot synthetische geuren is dat synthetische geuren of parfums chemisch nagebouwde oliën zijn om de geur na te bootsen. Deze kunnen echter aanleiding geven tot hoofdpijn, misselijkheid, agressie, ‘zich lastig voelen of doen’, en dit voornamelijk bij de gevoelige groepen. Hierbij horen baby’s, kinderen, zwangere vrouwen, bejaarden, mensen met epilepsie en mensen met een hoge bloeddruk. Let dus steeds goed op bij het aanschaffen van etherische oliën en koop deze bij een betrouwbare bron.

 


Acties


Blog